Bioritmul personal

Teoria bioritmului a luat fiinta intre anii 1897 - 1902.
Fondatorii teoriei au fost: Hermann Swoboda - profesor la Universitatea din Viena, Wilhelm Fliess - specialist in numerologie, si Alfred Teltscher profesor la Universitatea din Innsbruck.
Bioritmul reprezinta practic influenta diferitelor cicluri biologice asupra fiecarei persoane.
Initial au fost observate ciclul fizic si cel emotional urmate indeaproape de observarea ciclului intelectual si mai tarziu de cel intuitiv. In prezent exista chiar opinii si despre alte cicluri dar mai putin importante. Cele patru raman insa ciclurile de baza ale bioritmului.

Ciclul fizic din bioritm se refera in special la coordonare, putere, aptitudini fizice. in perioada in care acest ciclu este la niveluri inalte este momentul sa va ocupati de tot ceea ce presupune efort fizic. Chiar si rezistenta la boli este in mod normal mai buna in aceasta perioada. In perioada in care acest ciclu al bioritmului este sub linia mediana, avand o valoare negativa, este momentul sa va odihniti pentru refacere.

Ciclul emotional al bioritmului se refera la creativitate, sensibilitate, dispozitie, perceptie. Cand acest ciclu din bioritm este in partea superioara a graficului, creativitatea este la un nivel inalt, comunicarea emotionala, socializarea deasemenea sunt la niveluri foarte bune, starea sufleteasca este pozitiva. In partea de jos a ciclului se poate observa o anumita doza de deprimare, impulsivitate, lipsa de comunicare sau comunicare incorecta. E bine ca in aceasta perioada sa ganditi mai mult la orice vreti sa intreprindeti mai ales in relatiile cu cei din jur inclusiv cu partenerul(a) de viata.

Ciclul intelectual din bioritm este legat de gandirea analitica, analiza logica, memorie, comunicarea rationala. In partea pozitiva a acestui ciclu din bioritm va puteti baza deplin pe capacitatea de gandire, analiza, memorie, invatare. Comunicarea la locul de munca va fi mai buna, veti putea sa va expuneti mai logic punctul de vedere. In partea negativa a ciclului insa, toate aceste caracteristici au de suferit. Este mai bine ca in aceasta etapa sa va relaxati, sa nu intrati in discutii contradictorii la locul de munca, sa faceti eventual o munca fizica sau mai usoara.

Ultimul ciclu descoperit, cel al intuitiei este si el o parte importanta a bioritmului desi nu la fel de important ca primele trei. Cu ajutorul acestui ciclu din bioritm veti putea afla cand sa va incredeti in propria intuitie si cand aceasta nu va va ajuta. Probabil nu veti castiga la Loto in zilele cand acesta este la maxim dar veti recunoaste mai usor situatiile favorabile, veti vedea mai repede cine va sunt adevaratii prieteni, veti simti daca sa aveti sau nu incredere in diferite persoane.

Post preluat in intregime de aici!

Astăzi, la anul si la multi ani!

Astăzi e o zi superba pentru a împlini ani şi a merge mai departe. Totdeauna, sper, cu capul sus, făcând cat mai puţine compromisuri şi fără a uita vreodată de sufletul meu şi de oamenii dragi lui. Fără a uita ca dragostea ma tine in priza vieţii chiar dacă nu sunt conştientă zilnic de asta.

Nu fac bilanţuri cu ce am realizat pana acum. Cel puţin nu astăzi. Ştiu unde sunt, cum am ajuns aici, cu ajutorul cui. Ma gândesc adesea la toţi cei care mi-au ieşit in calea vieţii şi cu care am împărţit din timpul meu, din sufletul meu, zâmbete şi tristeţi, bucurii şi momente mai puţin plăcute. Le găsesc locul la toţi şi la toate exact asa cum au fost.

Astăzi ştiu ca nu am regrete. Astăzi ştiu ca toate s-au întâmplat pentru ca asa a trebuit să se întâmple pentru ca eu să ajung aici. Unele poate as fi putut să le fac mai bine, mai bune: relaţii, prietenii, lucruri, cuvinte, gesturi... As fi putut să iubesc mai mult, să rănesc mai puţin, să călătoresc mai mult, să fiu mai puţin supărată, clar să plâng mai puţin - lacrimile începem să le preţuim abia când ne dam seama ca lucrurile sau situaţiile in care am plâns nu meritau! Dar asta ar fi partea goala a paharului vieţii mele. Si ce farmec are ceva gol? Exceptând câteva situaţii :)) Partea frumoasa e cea plina, cea care s-a întâmplat, care a avut loc.

Daca m-as bucura in fiecare zi ca astăzi de ceea ce am si nu să ma gândesc la ceea ce am nevoie sau vreau, as fi o femeie mult mai fericita!

Astăzi îmi doresc multi ani pentru misiunea mea pe acest pământ. Am atâtea de făcut! Atâtea de aşteptat, realizat, văzut! Astăzi, la anul si la multi ani!

Urmele tale pe nisip...

Viata e ca o carare pentru fiecare. Nedefinita, poate doar trasata in linii mari, punctual. Cel mult trasata. Si fiecare merge pe drumul lui, pe cararea lui si o batatoreste si devine drum. Si la un moment dat drumurile astea multe ale fiecaruia din noi se intersecteaza cu alte drumuri, ale altora... Aici intalnim dilema: sa o iau pe drumul meu, sa mi-l batatoresc singur si sa-mi fac propriile urme pe nisip sau sa merg pe o carare deja batatorita? Pe efecte deja cauzate? Pe caractere deja formate? Pe obiceiuri deja intelenite pana la inlemnire? Pe amintiri poate inca vii, poate inca dureroase. Pe rani poate inca sangerande, neinchise macar, nu zic tratate!

Sa o iau prin soarele arzator spre Meca mea sau sa ma adapostesc la umbra de salcii si sa merg pe cararea vizibila deja? Ce daca a mai fost cineva pe acolo? Dar stii ce s-a intamplat cu acel Calator? A ajuns pe cararea aceea la Meca lui? Si daca da, e cararea lui. Nimic nu iti garanteaza ca si tu vei ajunge pe acolo, Acolo. Umbra salciilor e ademenitoare intr-o zi torida dar poate fi periculoasa.

Fa-ti propiile urme pe nisip! Urmeaza propriul tau drum, oricat de necunoscut ti-ar parea. Totul e o necunoscuta la inceput. Nu te-ai nascut mergand si totusi o faci cu atata normalitate! Mai stii cat de greu ti-a fost sa inveti mersul biped? Faptul ca acum ti-e mai greu si mergi de-a busilea nu inseamna ca nu vei invata niciodata sa mergi.

Spune ce ai de spus tare si raspicat daca este crezul tau.
Sustine-ti punctul de vedere atunci cand vrei ceva si ai grija mare cu ceea ce numesti compromis. Ceea ce acum iti pare bun/bine de facut s-a putea sa se dovedeasca in timp nu chiar asa bun/bine.
Gandeste inainte de a actiona. Dar nu foarte mult ca se pierde din spontaneitate si din frumusete.
Fii tu insuti! Cat poti de mult. Nu uita de diplomatie dar nu intratat incat sa uiti de tine. Daca cineva te place, fa-i placerea sa te cunoasca exact asa cum esti. Tu nu te vei pierde printre timp si nici ceilalti nu vor avea dezamagirea sa placa pe cineva pe care realizeaza ca, de fapt, nu-l cunosc.

Ia aminte la experienta celorlalti si invata din lectiile lor de viata. Un profesor la facultate ne spunea: "Oamenii destepti invata din experienta altora. Prostii invata din propria experienta!"

Asculta-ti mama cand zice: "Mama eu am fost ca tine, tu n-ai fost ca mine; asculta ce-ti zic!" Ascult-o, ca stie ce zice. Si nu te invata de rau pentru singurul si simplul motiv ca e unica fiinta din viata ta care nu iti vrea raul!
Daca mamei tale nu ii place de prietena ta/pritenul tau, nu ea e de vina. Instinctul nu o inseala si stie ca nu e pentru tine.

Asculta-ti intotdeauna vocea interioara si fa ce-ti dicteaza. E calauza ta pentru un Drum fara batai de cap... prea multe.

Fa lucrurile la timpul lor. Nici un moment nu e mai bun ca acesta, Acum, pentru a face exact ce vrei. Maine poate nu e prea tarziu dar nu mai are acelasi farmec. Si Maine este timpul pentru altceva.

Realizeaza importanta pe care o ai pentru cei din viata ta, din jurul tau! Te va invata sa nu fii egoist! Daca esti necesar lumii din jurul tau inseamna ca trebuie sa ai grija de tine ca sa ai grija de ceilalti. Fara tine, lumea lor ar fi mult mai goala! Mai urata! Mai grea si mai gri. Daca existenta ta da culoare vietilor celor din jurul tau atunci viata ta este si va fi plina de culoare, de armonie.

Nu fa rau intentionat. Dar nu sta deoparte cand stii si poti sa faci bine! E mai mare raul asta decat daca ai fi facut efectiv rau.

Pretuieste viata! Inseamna lumina si caldura soarelui, florile pamantului, zambetul copilului, ploaia care spala tot, culoarea frunzelor toamna, frumusetea troienelor iarna, briza marii vara si mirosul de trezire la viata din primavara!!! Totul trebuie pretuit pentru ca sunt darurile Lui nepretuite pentru noi...

Despre relatii...

Relatiile sunt initial limitatoare, tinzand sa devina sufocante. Exista in permanenta riscul sa te pierzi pe TINE, ce-ti place TIE, ce vrei TU sa faci... TU devine NOI, EU devine IMPREUNA, MIE devine impersonal...

Nu mai poti iesi la bere cu baietii ca te asteapta acasa cu masa calda chiar daca tie acum nu ti-e foame. Dar asta ti-a placut atat de mult la ea! Nici nu mai poti sta seara pana tarziu hai-hui - tot cu baietii, bineinteles, pentru ca ea te asteapta... tot acasa... la voi... Desi inainte era acasa la tine...

Nu mai poti iesi cu fetele in club ca se pretinde ca iesiti la agatat! Ce dracul sa caute o hoarda de fete, singure in sensul de neinsotite, in club, nu? Sau, Doamne fereste, sa mergi, tot cu fetele, bineinteles, la mare, la plaja intr-un week-end?! Sa agatati barbati pe plaja??? Sau macar la un banal suc, pe o terasa, intr-o sambata, duminica dupa-amiaza! Nuooo, week-end-ul e pentru voi doi! Nu e de ajuns ca nu te vede ziua din cauza serviciului? Asta daca sunteti binecuvantati sa aveti locuri de munca diferite :)) Cum sa te duci cu fetele, duminica, la suc????

Asta e spusa de cei in relatii... De unii din ei... Cei fara relatie sunt invidiosi, mai mult sau mai putin, pe fata sau pe la spate, pe cei cu relatie si invers. Omul, oricum ar fi, nu e bine, nu-i convine. Cand suntem singuri tanjim dupa "sufletul pereche" - cine-o fi inventat sintagma? Cand avem "sufletul pereche" tanjim dupa "libertate"...

Cei fara relatie pot crede ca o relatie e cel mai simplu si frumos lucru care exista. Si cand vor fi intr-o relatie va fi asa super! Vor face totul sa fie bine, bla bla bla... Poate fi adevarat dar doar cei aflati intr-o relatie stiu ca simplitatea e doar aparenta si in spatele frumusetii aleia sta o munca destul de laborioasa, sta o lasare de sine pentru un 2 in 1. Apoi poate fi pentru un 3 in1, chiar 4 in 1.

Poate parea exagerat dar vorba aia "ai grija ce-ti doresti ca s-ar putea sa ti se indeplineasca" e de luat in seama.

Relatiile sunt ceva minunat, dar un "minunat" pentru care raspunzi cu tot ce ai. In care trebuie sa dai cam tot ce ai si poti. In care trebuie sa intri constient ca viata nu e plina numai de miere, ci dimpotriva. O femeie inteleapta mi-a zis o data o definitie pentru casnicie (care e tot o relatie; poate e cea mai Relatie din toate felurile de relatii care exista!): un butoi plin de cacat care are de doua degete deasupra miere. Daca esti fraier (ca sa nu flosesc idiot sau prost) mananci ca inecatul mierea la inceput si iti ramane o viata intreaga de mancat cacat. Trebuie sa bagi "lingurita" (cu coada lunga sa ti-o alegi!!) adanc, sa iei din amandoua ca sa poti trece si ajunge la fundul butoiului si sa zici: "Ce bun a fost!"

Nu celibatul sta la baza unei societati sanatoase. Dar nici relatiile bolnave... Si cred ca pentru a avea o relatie sanatoasa cu un alt individ trebuie mai intai sa fii intr-o relatie excelenta cu tine insuti. Sa te cunosti pe tine, sa faci tot ce ti-ar placea sa faci, sa stii ce vrei - macar in linii mari - si atunci cand cauti sa stii ce cauti. Si cand gasesti sa stii cum sa pastrezi.